• Средство от насморка для беременных: как избавиться от насморка при беременности

    Как будущей маме избавиться от простуды? Какое средство от насморка для беременных считается самым безопасным и эффективным? Можно сколько душе угодно перечислять различные препараты и народные методы, но, тем не менее, факт остается фактом: нет ничего лучше профилактики. Предупредить болезнь всегда проще, чем подвергать организм стрессу, а для беременных это особенно важно.

    Как избавиться от насморка при беременности?

    Известно, что снижение объема употребляемых в пищу молочных продуктов может предотвратить насморк и заложенность носовых пазух. Но можно ли пользоваться этим способом профилактики при беременности? Разумеется, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от молочной пищи. Питание во время беременности должно быть сбалансированным, а молоко и его производные – незаменимый источник кальция, без которого будущему малышу и его маме не обойтись. Не исключайте никаких молочных продуктов из рациона, предварительно не поговорив с врачом.

    Витамин C - эффективное средство от насморка для беременных

    Проверенным стимулятором иммунной системы является витамин С. Регулярное поедание «аскорбинок» способно, в комплексе с другими профилактическими средствами, предотвратить не только насморк, но и немало других заболеваний. Однако, как и в любом деле, здесь необходимо чувство меры, а для беременных – особенно. Будущим мамочкам не рекомендуется превышать ежедневную дозу витамина C, равную 60 мг. Чтобы витаминизация проходила с наибольшей пользой, лучше посоветоваться со специалистом. Врач поможет беременной подобрать наилучший мультивитаминный комплекс и избежать возможной передозировки.

    Как помочь иммунитету беременной?

    Большинство врачей уверено в том, что наилучшее средство от насморка для беременных – это постоянная работа над укреплением иммунных сил организма. Эффективно противостоять возможному заражению насморком поможет пробиотик лактобацилла. Он может приниматься как добавка к пище или в натуральном виде (он обитает в йогуртах).

    Благоприятное воздействие на организм беременной оказывает умеренное насыщение продуктами, содержащими цинк. Это, к примеру, мясо и рыба, цельнозерновой хлеб, чечевица, яйца, сыр, печеный картофель, а также многие другие продукты.

    Капли в нос от насморка при беременности

    Не существует, пожалуй, более распространенного средства от насморка при беременности, чем назальные капли. Однако распространенности их способствует не столько полезность и эффективность способа, сколько простота и привычность. Доктора нередко ругают беременных за использование сосудосуживающих препаратов, однако наших женщин ничем не проймешь. Они не задумываются над тем, что сосудосуживающие средства могут оказывать не только местное воздействие, но и влиять на капилляры плаценты, сжимая их. А это – прямой путь к гипоксии плода. Кроме того, содержащиеся в каплях вещества повышают артериальное давление и могут вызвать спазмы.

    Если вам кажется, что без капель ну никак не обойтись, то не забывайте о всех необходимых предосторожностях. Не используйте капли в нос без крайней нужды – только при остром насморке. Дозировка должна быть минимальной, детской. Более трех дней капать запрещено. Отнеситесь с вниманием к инструкции и строго соблюдайте ее.

    Другое дело – лекарственные средства при беременности на натуральной основе. К таковым, например, относятся капли Пиносол. И хотя он помогает далеко не всем, для многих это панацея. В любом случае, попробовать стоит.

    Народные средства от насморка для беременных

    Там, где бессильна химия, могут помочь старые добрые народные средства от насморка у беременных. Они могут быть весьма эффективными, при этом будущий малыш не подвергается никакой опасности.

    Палочкой-выручалочкой от насморка для беременных нередко может стать обычный сок, морковный или яблочный. Приготовьте свежий сок и с помощью пипетки вводите его в полость носа, по 6-8 капель в каждую ноздрю. Рекомендуется осуществлять процедуру закапывания 3-4 раза в сутки. Сок можно заменить травяными настоями.

    Безопасные капли от насморка для беременных легко готовятся из соды и чая. На чайную ложку заварки потребуется стакан кипятка. Для приготовления препарата необходимо выпаривать заварку на протяжении четверти часа, а затем процедить ее через сложенную в несколько редей марлю или мелкое ситечко. В полученный отвар добавить чайную ложку обычной питьевой соды, и применять приготовленное средство для закапывания носа по нескольку раз в день. С помощью народных средств можно быстро справиться с болезнью, не опасаясь за состояние плода.

    Будущим мамам при беременности стоит с вниманием отнестись к проблеме предупреждения простудных заболеваний и насморка. Ведь, не заболев, можно избежать многих неприятных последствий, связанных с необходимостью лечения. Здоровья вам и вашим малышам!